3児パパの記録

書評、ガジェット、サックス、子育て等、日々思う事を書きます

無理なくジョギングできる脈拍計

。。。本当だろうか。


私はダイエットのためにウォーキングやジョギングしましたが、どれも3日坊主でした。運動嫌いなので、ダイエット目的で動くことは面倒に思うのです。

記事では「無理なく」と書かれています。こうやって書いていると、そもそも私は運動嫌いだから、機械を付けて脈拍見て無理なく運動!なんて思っても、続かないだろうなあと思いました。